اعراض عرق النسا وطرق العلاج | معلومة
موسوعة مصرية

اعراض عرق النسا وطرق العلاج

مرض عرق النسا

مرض عرق النسا او ما يسمى بالعرق البارد هو عبارة عن اوجاع في اسفل الظهر ، اي هو تهيج او التهاب في العصب الوركي الخلفي ، والذي يمتد في احد الساقين او كليهما ، ويسبب تنميل في الساق المصابة ، وربما يزداد الالم عند الانحناء او الجلوس ، ومما يزيد الالم هو الاصابة بالسعال ونزلات البرد ، وقد يشفى مرض عرق النسا بعد اسابيع قليلة ، وقد يمتد الالم الى فترات طويلة.

اعراض مرض عرق النسا :

  • اوجاع تحدث في الساقين اوالساق من اعلاه الى اسفله .
  • عدم التحكم في الاخراج من الامعاء او التبول من المثانة احيانا .
  • وخز او خدر وتنميل في الساق او الساقين .
  • ضعف في العضلات .
  • صعوبة في المشي .
  • آلام وحرقان في الاطراف السفلى .
  • آلام في الورك واسفل الظهر .

اسباب الاصابة بعرق النسا :

  • كثرة رفع الاشياء الثقيلة على الظهر .
  • اصابات الظهر مثل السقوط او الانزلاق او الضربات .
  • الاورام والالتهابات .
  • نزيف داخلي .
  • هشاشة العظام .
  • تشنج وتصلب العمود الفقري .
  • فتق في فقرات العمود الفقري .
  • الضيق في العمود الفقري .
  • الجلوس لمدد طويلة .
  • اسباب وراثية احيانا .
  • السمنة وزيادة الوزن .
  • الخشونة في فقرات الظهر .
  • التهاب في العصب الوركي .

علاج مرض عرق النسا بالطب البديل والاعشاب:

  • الرياضة : تجنب الرياضة العنيفة والنشاط المسبب للالم .
  • الراحة : الالتزام بالراحة والتدفئة .
  • الكمادات : يعمل كمادات ماء بارد او ثلج على مكان الالم وكمادات ماء ساخن بالتناوب يوميا .
  • الادوية : تناول مضادات الالتهاب وادوية مرخيات العضلات التي يصفها الطبيب المختص .
  • الحجامة او الكي او الفصد : يعالج عرق النسا بالحجامة او الكي او الفصد على ايدي مختصين في هذا العلاج .
  • الكرنب : الاكثار من أكل الكرنب طازجا اومطبوخا لعلاج عرق النسا .
  • القراص : تقطع اغصان واوراق القراص ويضرب بها مكان الالم لتنبيع الاعصاب لتخفيف آلام عرق النسا ، او يعمل كمادات من كل اجزاء النبات على مكان الالم .
  • العرعر : ينقع ملعقة صغيرة من مطحون ثمار وبراعم العرعر الجافة في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ويحلى بالعسل ويشرب
  • كأس بعد الافطار وبعد العشاء لعلاج عرق النسا .
  • الصفصاف : يتناول المريض نصف ملعقة صغيرة من مطحون قشور الصفصاف الجافة ويمكن اضافة نصف ملعقة من مطحون عرق السوس لتجنب قرحة المعدة وذلك لعلاج عرق النسا .
  • زيت البابونج وزيت الكافور : يدهن ويدلك مكان الالم بزيت البابونج وزيت الكافور لربع ساعة كل مساء ولمدة اسبوعين لعلاج عرق النسا .
  • الغلطيرة المسطحة : يعمل حمام مائي مضاف اليه نبات الغلطيرة المسطحة ويجلس فيه المريض لعلاج عرق النسا .
  • زيت الزيتون وزيت الخروع : يدهن ويدلك مكان الالم بزيت الزيتون وزيت الخروع لربع ساعة كل مساء ولمدة اسبوعين .
  • الرشاد : يعمل لبخة من مطحون بذور الرشاد المطحونة مع قليل من زيت الزيتون على مكان الالم لعلاج عرق النسا .
  • الزنجبيل وزيت السمسم : يخلط ملعقتين صغيرتين من مطحون الزنجبيل في ثلاث ملاعق صغيرة من زيت السمسم وملعقة من عصير الليمون ثم يدهن ويدلك مكان الالم بالمخلوط لعلاج عرق النسا .

موضوعات ذات صلة

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.