النسيان وعلاجه عند الأطفال | معلومة
موسوعة مصرية

النسيان وعلاجه عند الأطفال

النسيان عند الأطفال من المشاكل التي تواجه الآباء والأمهات، ويشعرون أنها مشكلة لا حل لها، وأن الطفل مولود بضعف الذاكرة والنسيان، ويصاب الأمهات والآباء بالحزن على أطفالهم، حيث أنهم يتخيلون أن ضعف الذاكرة من الممكن أن تصيب كبار السن، ولكن هل يعقل أن يصاب طفل ما زال صغيرا بضعف الذاكرة والنسيان،  فهناك طرق وحلول لعلاج ضعف الذاكرة لدى الأطفال منذ الصغر.

ضعف الذاكرة شئ طبيعي يصيب الأطفال في سن الصغر، فلا داعى للقلق أو الخوف بشأن الأطفال الذين ينسون بصفة مستمرة ، فتوجد حلول وعلاج لتلك المشكلة حيث أن النسيان عند الأطفال عملية نفسية يصعب على الطفل استرجاع بعض المعلومات الهامة أو غير الهامة عند الحاجة إليها  فيرجع للسؤال مرة أخرى عن الطلب الذى طلب منه ، وذلك من الممكن أيضا أن يتوقف على نوع الذاكرة حيث يوجد نوعان من الذاكرة ذاكرة طويلة الأمد وذاكرة قصيرة الأمد .

أسباب النسيان عند الأطفال :

  • عدم استيعاب الطفل الدروس التي يدرسها يوميا من الممكن أن المخ لا يقدر على استيعابها فيقوم الطفل بالنسيان رغم عنه أو  بسبب كثرة المعلومات  وتشابها فيقل التركيز وتبدأ الذاكرة في الضعف .
  • سوء التغذية وتناول الأطعمة التي لا فائدة  مثل تناول الأطعمة التي لا تحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والأوميجا نقص هذه الفيتامينات والمعادن يعمل على ضعف الذاكرة وكثرة النسيان .
  • زيادة الوزن حيث أن السمنة المفرطة وكثرة الطعام خاصة عند الأطفال يسبب النسيان وضعف الذاكرة بشكل متفاوت ومؤقت .
  • تناول الطعام قبل المذاكرة مباشرة حيث أن تناول الطعام على تقليل تدفق الدم إلى المخ فيعمل على شئ من الخمول والكسل والتعب وضعف القدرة على التركيز عند الأطفال .
  • كثرة استخدام الأجهزة الإلكترونية واستعمالها مثل مشاهدة التلفاز بشكل مستمر والجلوس على الهاتف والإنترنت لفترات طويلة يعمل على ضعف الذاكرة خصوصا عند الأطفال .
  • تعرض الطفل لصدمات عصبية ونفسية  وإصابة في الدماغ يعمل على قلة التركيز وتشتت الانتباه .
  • كثرة اللعب يعمل أيضا على قلة التركيز وضعف الذاكرة .
  • الاعتماد على الحفظ في المذاكرة دون الفهم فيصعب على الطفل ربط المعلومات ببعضها البعض مما يؤدى إلى كثرة التشتت وقلة التركيز .
  • التلوث البيئي من حولنا من الممكن أن يكون سبب في ضعف ذاكرة الأطفال .
  • الصداع المستمر لدى الأطفال يعمل على النسيان بصفة مستمرة .
  • التعرض لبعض الأمراض العضوية مثل نزلات البرد وارتفاع درجات الحرارة والإجهاد البدني من الممكن أن يسبب مشكلة النسيان.
  • الجوع من المحتمل أن يسبب النسيان ويشتت الانتباه ويعمل على عدم التركيز .
  • الاضطرابات النفسية والسلوكية والخوف والقلق وعدم الأمان وجو الأسرة المضطرب الملئ دائما بالمشاكل  يعمل على عدم التركيز وتشتت الانتباه وضعف الذاكرة .
  • عدم النوم لفترة كافية وأخذ  القسط الكافي من الراحة للطفل قد يؤدى إلى ضعف الذاكرة والنسيان .

علاج النسيان وتقوية الذاكرة

  • الكثير من الأمهات يلجأون إلى الكثير من الطرق لعلاج النسيان عند أطفالهم سواء بالذهاب إلى الطبيب أو اتباع بعض الطرق التي ينصح بها العديد ؛ لأنهم يخافون جدا على أطفالهم من فقدان الذاكرة أو تسبب مشاكل عديدة لهم بسبب عدم التركيز والانتباه والنسيان المستمر .
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر حيث أن ممارسة الرياضة تعمل على تنشيط العقل والذاكرة بشكل مستمر وحماية المخ من النسيان والتذكر دائما .
  • تناول الأغذية الصحية والسليمة التي تحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات والكالسيوم والبوتاسيوم والاوميجا والبعد عن الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت والسكريات العالية التي تعمل على زيادة الوزن والكسل والخمول ومن ثم ضعف الذاكرة.
  • خلق جو خالي من المشاكل والضغوطات النفسية والعصبية التى تواجه الطفل وبالتالى تعمل على فقد الذاكرة بشكل مؤقت ويومي.
  • احرص على جعل طفلك مبسوط والسعادة تغمره وعدم عقابه بأساليب تضره فتجعله طوال الوقت خائف وغير مطمئن فالخوف عامل أساسي من عوامل النسيان .
  • الحرص على جعل وقت المذاكرة بعيد عن وقت تناول الطعام حتى لا يصاب الطفل بالكسل والخمول بعض الطعام فعند المذاكرة ومحاولة استرجاع المعلومات لا يقدر على ذلك فيصاب بضعف الذاكرة .
  • النوم الكافي للطفل يجعله أكثر تركيزا وانتباها .
  • تناول بعض الأطعمة مثل المكسرات فهي تعمل على تنشيط الذاكرة واسترجاع المعلومات بسرعة وكذلك تناول البقوليات  والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان جميعها ، و الأسماك خاصة السلمون والتونة .
  • احرص على جعل طفلك أن يستخدم الفهم في كل شئ  بدلا من الحفظ لأن الفهم يعمل على تنشيط الذاكرة بشكل مستمر .
  • الاعتماد على إتخاذ أسلوب المناقشة والحوار مع طفلك حتى يعزز من ثقته بنفسه ويجعل تركيزه أكثر وأكثر .
  • احرص على جعل طفلك يعتمد على نفسه في بعض الأشياء دون إحباطه  وكذلك مدحه إذا فعل شيئا يستحق أن يمدح عليه .
  • تخصيص وقت محدد لمشاهدة التلفاز واستخدام الهواتف لأن هذه الأشياء تؤثر بالسلب على الطفل وتضعف من ذاكرته .
  • الاستماع إلى برامج الأطفال الذكية التي تستخدم عقل الطفل وتنشيط ذاكرته وكذلك شراء الألعاب المهارية التى تعتمد على الفكر فكل ذلك ينشط ذاكرة الطفل ويجعله على قدر كافي وعالي من التركيز .
  • معرفة هوية الطفل منذ الصغر والعمل على على تنميتها مثل هواية القراءة أو السباحة أو الجري فكل هذه الهوايات وتنميتها تعمل على تدفق الدم لمناطق المخ ومن ثم تنشيط الذاكرة بشكل مستمر .
  • التكرار للطفل يعمل على تنشيط الذاكرة وتوقف النسيان فدائما عند المذاكرة أو اللعب أو فعل أى شىء للطفل يجب التكرار .
  • ممارسة القراءة للطفل منذ الصغر وتعويده عليها وأن تكون القراءة بصوت عالى فذلك يعمل تنشيط ذاكرة الطفل وتقوية الذاكرة لديه .
  • عمل روتين يومي للطفل فهذا الروتين يعمل على تنشيط الذاكرة وتدفق الدم فيسهل على الطفل التركيز .
  • استخدام الألعاب التربوية وهي ألعاب صممت خصيصا لتنمية وتقوية الذاكرة عند الأطفال .
  • عدم استخدام الضرب كعقاب للأطفال فذلك يؤدى إلى الخوف وانعدام الثقة في نفسه وفي الآخرين مما ينعكس ذلك على الذاكرة بشكل ملحوظ فتضعف الذاكرة ويكون طفل مشتت وغير منتبه .
  • عند الذهاب أطفالكم للمدارس لا تجعلوهم زعلانين أو الضغط عليهم وكأنهم يذهبون إلى مكان غير مرغوب فيه ، حيث استخدام أسلوب اللين واللطف مع الطفل عند عمل الواجبات الدراسية أو المذاكرة وأجعل  المدرسة لديهم مكان للترفيه وليس مكان غير مستحب لديهم .
  • عدم إجبار الطفل على المذاكرة فذلك يجعله غير مركز تماما ويجعله مشتت الانتباه وهذه الوسيلة وهى الإكراه أو إجبار الطفل على فعل ما تكون سبب في النسيان .

النسيان عند الأطفال يحتاج إلى  معاملة خاصة وأساليب علمية وتربوية وتوعية الآباء والأمهات  وجعلهم قادرين على احتواء أطفالهم ومساعدتهم للخروج من تلك المحنة المؤقتة ، حيث أن النسيان بمجرد استخدام العادات والتقاليد السليمة والصحية والنفسية والاجتماعية تجعل من طفلك شخص قادر على التركيز والانتباه والتمتع بذاكرة قوية تعمل  جعله طفل ذكي يتعامل بحرص مع كل الأشياء، لذلك عليكم إتباع النصائح والعمل بها لعلاج ضعف الذاكرة لدى أطفالكم بشكل سريع حتى لا يؤدى إلى أمراض أخرى ومشاكل أخرى أنتم فى غنى عنها .

موضوعات ذات صلة

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.