علاج هشاشة العظام بالاعشاب | معلومة
موسوعة مصرية

علاج هشاشة العظام بالاعشاب

مرض هشاشة العظام من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان، فهى من الأمراض التى تهدم الإنسان وتعيقه عن الوظائف اليومية، مما يؤدي إلى عدم القدرة على المشي، أو الوقوف، أو حتى ممارسة المهام اليومية بصورة طبيعية.

السيدات أكثر عرضه الى هذا المرض اللعين، ومن أهم أعراض مرض هشاشة العظام سوء التغذية، وعدم الإهتمام بتناول المأكولات الغنية بالكالسيوم. إضافة إلى ذلك عدم ممارسة التدريبات البدنية على نحو منتظم، مع الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكحوليات والتدخين. و لأن عقاقير هشاشة العظام لها الكثير من المضاعفات الصحية على النطاق البعيد، جمعنا لكِ اليوم سيدتي بعض الوصفات الطبيعية من الطب البديل لمداواة مرض هشاشة العظام. لهذا، تابعي معنا ذلك النص وتعرفي عليهم.

علاج هشاشة العظام بالزنجبيل

يترأس الزنجبيل لائحة الوصفات الطبيعية من الطب البديل لمداواة مرض هشاشة العظام، نظرًا لإحتواءه على نسبة عالية بشكل كبير من المواد والمواصفات الكيميائية المضادة لإلتهاب العظام والمفاصل، وذلك وفق ما أشادت به دراسات علمية عدة. الزنجبيل أيضًا من الأعشاب البديلة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، العاملة على دواء هشاشة العظام، والعمل على تقويتها و مبالغة مرونتها. لهذا، إذا كنتِ تعانين من مرض هشاشة العظام، فعليكِ بالإعتماد على ذلك الدواء السحري إلى أن ينتهي معالجته على نحو طبيعي.

المكونات

  • ملعقة من الحجم الصغير من مسحوق الزنجبيل المطحون.
  • قدَح من الماء المغلي.
  • ملعقة من الحجم الصغير من العسل.

طريقة التحضير

  • اخلطي الزنجبيل مع العسل وأضيفيهم إلى قدَح الماء.
  • اشربيه متكرر كل يوم قبل النوم.

علاج هشاشة العظام بالكركم

للكركم إمتيازات صحية متنوعة على الجسد، ومن أبرز فوائده هو دواء مرض هشاشة وترقق العظام الذي تصاب به أغلب النساء خاصة في أعقاب بلوغ الخمسين. وبناءً على دراسات تم إجرائها، تبين أن الزعفران الهندي يعمل بشكل ملحوظ على إيقاف تطور الداء. اكتشف العلماء كذلكً أنه غني بالعديد من التفاعلات الكيميائية، التي لديها خواصاً مضادةً للالتهاب الذي يصيب المفاصل والعظام. من أفضَل تلك المركبات هو مركب الكركمين، وهذا لإحتوائه على نسبة عظيمة من المواد المضادة للأكسدة الفعالة في دواء الداء.

المكونات

  • ملعقة من الحجم الصغير من مسحوق الكركم ” الزعفران الهندي”.
  • قدَح من الماء المغلي
  • ملعقة من العسل

طريقة التحضير

  • أضيفي مسحوق الزعفران الهندي إلى العسل.
  • أضيفيهم إلى الماء المغلي وقلبي العناصر.
  • إشربيه في الفجر الباكر متكرر كل يوم.

علاج هشاشة العظام بحب الرشاد

من الوصفات الطبيعية المذهلة من الطب البديل، التي تشارك في تدعيم صحة وسلامة العظام، وحمايتها من التعرض للهشاشة، هي حب الرشاد. يتضمن حب الرشاد على مقادير عدة من الفيتامينات والمعادن المهمة التي يحتاجهاالجسد لصحة العظام، التي تعاون على تقويتها ومرونتها. فهو من المصادر الممتازة لعنصر الكالسيوم، الذي يعد واحد من أكثر أهمية أشكال المكونات الغذائية النافعة للعظام، وعندما يأتي ذلك ندرة فيها فتصاب العظام بالضعف والترقق. أيضاً يتضمن حب الرشاد على فيتامين سي المعلوم بفاعليته في دواء تدهور وإلتهاب العظام الذي يعد واحد من عوامل مرض الهشاشة.

المكونات

  • ملعقة من الحجم الصغير من بذور حب الرشاد.
  • قدَح من الماء.
  • ملعقة من الحجم الصغير من بذور عباد الشمس.
  • ملعقة من الحجم الصغير من العسل.

طريقة التحضير

  • إغلي حب الرشاد وبذور عباد الشمس في الماء لفترة 5 دقائق.
  • أضيفي العسل وتناولي المشروب متكرر كل يوم قبل النوم.

علاج هشاشة العظام ببذور الحلبة والسمسم

من الوصفات العشبية الرائعة في دواء مرض هشاشة العظام، هي بذور الحلبة والسمسم. تتضمن الحلبة على نسبة عالية من الفيتامينات المهمة والمفيدة لتقوية العظام والمفاصل. و هي ايضاً من المصادر الغنية المركبات الكيميائية الطبيعية المضادة للالتهاب، الذي يُعد واحد من عوامل هشاشة وضعف العظام. ايضا بذور السمسم، فهي تعاون على بدل قلة تواجد الفيتامينات والمعادن المهمة التي تمد العظام بالشدة والإنصياع، وبذلك تعالج مرض هشاشة العظام بشكل سريع هائلة.

المكونات

  • ملعقتان من بذور الحلبة.
  • ملعقة من بذور السمسم.
  • قدَح و 1/2 من اللبن.

طريقة التحضير

  • إخلطي بذور السمسم مع بذور الحلبة وأضفيهم إلى اللبن.
  • ضعي الوصفة على حرارة منخفضة لفترة 5 دقائق.
  • أضيفي للوصفة ملعقة من العسل و اشربيها متكرر كل يوم في الغداء.

 

موضوعات ذات صلة

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.